Заварювання:
- Вода: Використовуйте чисту, свіжу воду, бажано джерельну або фільтровану.
- Температура: Доведіть воду до кипіння, а потім дайте їй трохи охолонути до 90°C.
- Чайник: Використовуйте чайник з глини або порцеляни.
- Пропорція: 1-2 грами чаю на 100 мл води.
- Заварювання: Покладіть чайне листя в чайник і залийте гарячою водою. Дайте настоятися 2-3 хвилини для першого заварювання.
- Наступні заварювання: Збільшуйте час настоювання для наступних заварювань. Шу Пуер Hong shu можна заварювати 5-7 разів.
Корисні властивості:
Шу Пуер Hong shu відомий своїми численними корисними властивостями, зокрема:
- Покращує травлення
- Сприяє схудненню
- Знижує рівень холестерину
- Зміцнює імунітет
- Знижує рівень цукру в крові
- Знижує ризик серцево-судинних захворювань
- Має антиоксидантні властивості
Відгуки
Відгуків немає, поки що.